Non dovrai più comprare il tuo scrub per il corpo o il viso in negozio. Puoi prepararlo da solo (fai da te o fai da te). Fare il tuo scrub casalingo e naturale è facile, ecologico, salutare, molto più economico, rifiuti quasi zero e anche biologico se vuoi.
> Vedi altri suggerimenti: Obiettivo rifiuti zero
– – – – – – – –
Tempo di preparazione: 1 minuto
Prezzo: da 0 €, il prezzo varia in base alla scelta degli ingredienti.
– – – – – – – –
Pulizia del corpo
ingredienti
Per una dose di scrub corpo, hai bisogno di:
- circa 2 cucchiai di fondi di caffè
I fondi di caffè sono utili per il riciclaggio. Inoltre dona una leggera abbronzatura alla pelle.
Può essere sostituito da zucchero fine, polveri di pietra, semi di papavero …
- circa 1-2 cucchiai di olio vegetale (oliva, mandorle dolci …)
L’olio permette di ottenere una pasta facile da spalmare. Potremmo farne a meno o sostituirlo con una dose di gel doccia ecologico
Preparazione
In una piccola ciotola, aggiungere l’olio ai fondi di caffè fino ad ottenere una pasta facile da maneggiare, né troppo densa né troppo liquida.
uso
L’ideale è eseguire la tua esfoliazione sotto la doccia , sulla pelle umida. Da una a due volte al mese a velocità di crociera e fino a due volte a settimana per preparare la pelle prima dell’estate.
Prendi una piccola quantità di preparazione con la mano e strofina la schiena, le braccia, le gambe, i piedi, le mani… I gesti devono essere leggeri, morbidi e circolari. L’obiettivo non è strofinare la pelle, altrimenti ti ferirai.
Enfatizza un po ‘di più le aree ruvide come gomiti e talloni. Evitiamo di cancellare il petto e la scollatura troppo forte. Poi ci sciacquiamo e poi idratiamo la pelle.
Evitiamo di praticare uno scrub su pelli fragili, irritate o con problemi vascolari. E adattiamo la frequenza di utilizzo al tipo di pelle (fragile, spessa…).
Scrub facciale
Per la pelle del viso, i fondi di caffè sono un po ‘troppo grossolani. Lo sostituiamo con uno o più esfolianti delicati: polvere di cocco, polvere di mandorle, farina di ceci… E usiamo la stessa ricetta dello scrub corpo.
Ci proteggiamo con un asciugamano sulle spalle e una fascia nei capelli. Evitare la zona degli occhi e risciacquare accuratamente con acqua tiepida.
Suggerimenti
Prepara il tuo scrub in una versione “minuto”, appena prima di usarlo. Piacevole e utile, agisce per attrito per:
- rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle;
- ammorbidire, affinare e levigare la grana della pelle;
- stimolare e attivare il rinnovamento cellulare;
- facilitare la penetrazione dell’assistenza in seguito;
- consentire un’abbronzatura più uniforme.
Può essere utilizzato tutto l’anno ma è particolarmente utile prima dell’estate, per avere una pelle in forma per affrontare il sole.
