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Usi di amamelide e benefici naturali per la pelle

La mia prima introduzione all’amamelide non è stata piacevole. Ricordo quando mi fu regalato un contenitore di pastiglie di amamelide dopo le molte ore di spinta che portarono alla nascita del mio primogenito . Mentre ero seduto sul mio impacco di ghiaccio e sentivo dolore in luoghi che non sapevo potessero provare dolore, un’infermiera piuttosto severa mi ha dato un manuale su cosa fossero le emorroidi, come potevano verificarsi dopo la nascita e cosa fare al riguardo …

Per fortuna, non ho mai avuto bisogno di quegli assorbenti, ma l’intera esperienza mi ha fatto passare alla strega nocciola.

Avanti veloce di alcuni anni e stavo facendo il passaggio ai pannolini di stoffa. Volevo trovare un’alternativa naturale alle normali salviettine per neonati e nella mia ricerca sugli ingredienti sicuri per i bambini mi sono imbattuto ancora una volta in amamelide.

Ho deciso che il mio pregiudizio poteva non essere del tutto equo e ho dato una seconda occhiata.

Cos’è l’amamelide?

Quando ho iniziato a fare ricerche, mi ha sorpreso scoprire che l’amamelide non è solo un rimedio dato alle neomamme. Chiamato anche distillato di hamamelis (dal suo nome latino hamamelis virginiana ), questa sostanza a base vegetale è stata utilizzata per secoli sia in medicina che nei prodotti per la cura della pelle e di bellezza. È principalmente un rimedio esterno applicato sulla pelle. (Anche se esiste qualcosa come il tè all’amamelide, non l’ho ancora provato.)

L’estratto di amamelide è un astringente naturale o idrosol ottenuto dalla corteccia dell’arbusto o dell’albero di amamelide. Mentre molte delle erbe, spezie e altri rimedi naturali che copro sembrano provenire da terre esotiche, l’albero di amamelide è originario del Nord America. Gli indiani nativi americani nel nord-est usavano spesso l’amamelide come rimedio salutare e per vari problemi della pelle.

Esistono due metodi per ottenere l’estratto dalla corteccia di amamelide: 1) come distillazione (che si trova comunemente nei negozi, con qualche tipo di alcol aggiunto come conservante) o 2) come decotto, simile a questo metodo per fare tinture a base di erbe . Alcuni erboristi affermano che il metodo del decotto rende una versione più concentrata con livelli più alti di tannini, il componente che conferisce all’amamelide le sue proprietà astringenti, ma la versione distillata è più stabile.

Se non hai voglia di crearne uno tuo, ci sono opzioni migliori acquistate in negozio che sono distillate a doppia concentrazione.

Benefici di Witch Hazel

Ora che ho superato la mia prima brutta impressione, uso l’amamelide a casa in una varietà di modi. È un punto fermo nel mio kit di rimedi casalinghi naturali per il primo soccorso e la cura della pelle, poiché è utile per tutto, dalle irritazioni cutanee minori alla rimozione del trucco.

Ecco alcuni dei miei modi preferiti per usarlo:

1. Cura della pelle naturale

Come accennato, l’amamelide è un rimedio multiuso che può aiutare con un’ampia varietà di condizioni della pelle. Molte persone lo applicano con un dischetto di cotone per detergere il viso e per le sue proprietà astringenti, che rassodano e tonificano la pelle. Applicalo per lenire i disturbi della pelle come la psoriasi, le imperfezioni dell’acne o semplicemente la pelle secca generale e il prurito. Questo non è solo folclore o pio desiderio, né … studi come questo spiegano come funzionano le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti naturali.

Mi piace usarlo  in questa ricetta di tonico per il viso alla vitamina C fatto in casa , che è stato ottimo per la mia pelle naturalmente grassa.

2. Dopo il parto

L’amamelide è spesso raccomandata dopo il parto (si spera da un’infermiera o un’ostetrica più amichevole di quella che avevo) perché è  un ottimo spray curativo postpartum  per il perineo. Faccio una tintura di estratto di amamelide ed  erbe dopoparto  che tengo in un flacone spray per calmare il parto.

È anche possibile realizzare una versione casalinga degli assorbenti spesso distribuiti negli ospedali versando amamelide naturale su dischetti di cotone organico (e anche aggiungendo erbe o aloe per ulteriore lenitivo).

3. Per le smagliature

Non l’ho provato personalmente, ma un’amica è riuscita a far sparire quasi completamente le sue smagliature spruzzandovi dell’estratto di amamelide una volta al giorno per alcuni mesi. Consiglio questo trattamento insieme alla spazzolatura a secco e  questo unguento per smagliature . Spazzola a secco prima della doccia e applica l’amamelide dopo e lascia asciugare sulla pelle. Quindi applicare la crema per le smagliature. L’azione tonificante dell’amamelide insieme al trattamento con balsamo idratante dovrebbero fare molto per migliorare la pelle.

4. dermatite da pannolino e salviettine per neonati

L’amamelide è un ingrediente delle mie salviettine per neonati fatte in  casa  (che possono essere fatte usando salviettine in tessuto o con un’opzione usa e getta) perché è eccellente per la pelle. Combinato con l’aloe, è stato molto calmante per i miei piccoli. L’amamelide è ottima anche per la dermatite da pannolino, e tengo una piccola bottiglia e alcuni batuffoli di cotone biologico nel mio kit per pannolini come rimedio rapido.

5. Vene varicose

Un altro rimedio che non ho provato personalmente, ma consigliato da un’amica ostetrica, è un impacco per alleviare le vene varicose. Immergere i panni in amamelide per fare impacchi e applicare sulle gambe per ridurre il disagio delle vene varicose.

6. Per i capelli (antiforfora)

Le stesse proprietà che rendono l’amamelide benefica per la pelle lo rendono buono anche per i capelli e il cuoio capelluto. L’ho usato prima dello shampoo per aggiungere lucentezza ai miei capelli e per eliminare l’effetto crespo, ma questo stesso processo può aiutare con la forfora. Tengo un flacone spray di amamelide in bagno da spruzzare sul cuoio capelluto prima di fare la doccia e poi lavare sotto la doccia.

7. Deodorante a un ingrediente

Adoro il  mio deodorante fatto in casa , ma il bicarbonato di sodio può essere irritante per alcune persone. Un deodorante spray a base di magnesio  può essere un’ottima alternativa, ma per le pelli particolarmente sensibili, l’amamelide normale (o aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda) può essere un’ottima alternativa. Consiglio anche di provare  una disintossicazione delle ascelle  per ridurre l’odore e rendere le ascelle meno sensibili.

8. Rimedio prurito

Tengo l’amamelide nel kit di pronto soccorso per il trattamento di tutti i tipi di prurito. Può essere davvero utile per ridurre il prurito da varicella, eczema, edera velenosa e punture di insetti.

In effetti, tengo una piccola bottiglia di vetro di amamelide e lavanda nel kit di pronto soccorso, ei miei figli andranno a trovarla e la useranno su punture di insetti o prurito della pelle se ne hanno bisogno. Preparo anche  una crema anti-prurito  che è ottima per trattare le zone pruriginose.

9. Spray per contusioni

Proprio come può lenire le vene varicose, l’amamelide può aiutare a ridurre l’aspetto e il dolore di un livido. L’ho imparato in prima persona quando sono riuscito a girarmi sul lato di un mobile da cucina e mi sono fatto un grosso livido sulla fronte la settimana prima di un matrimonio di famiglia. Un impacco di amamelide una volta al giorno ha aiutato a far sparire il livido in pochi giorni.

10. Scottature solari o irritazioni da rasoio

L’aceto di mele è il mio preferito per le scottature solari , ma anche l’amamelide funziona bene. Mantieni un flacone spray freddo in frigorifero per rinfrescare il sollievo da una scottatura solare. Aiuta anche a ridurre il gonfiore o la pelle irritata da ustioni da rasoio dopo la rasatura.

11. In Bug Spray

L’amamelide è la base per il  mio spray per insetti fatto in casa . È un’ottima base per le erbe essiccate o gli oli essenziali nello spray per insetti fai-da-te e aggiunge molti benefici per la pelle. Dal momento che è utile anche per la pelle pruriginosa e persino per l’edera velenosa, è un buon rimedio a scopo duello per il campeggio o le gite in spiaggia. (Usalo anche su punture di insetti … ma se applichi questo spray per insetti, non dovresti aver bisogno di quel suggerimento!)

12. Sui tagli minori

Poiché i tannini dell’amamelide lavorano per rassodare la pelle, possono anche aiutare a promuovere la guarigione e fermare il sanguinamento su un taglio minore. Questa è la stessa azione che lo rende utile per le emorroidi e le irritazioni cutanee. (Assicurati solo di non usare il tipo con aggiunta di alcol, o punterebbe.)

Trovare amamelide di buona qualità

Molte marche acquistate in negozio contengono più alcol dell’amamelide e possono seccare o pungere la pelle sensibile. Compro sempre questo marchio , che è a doppia distillazione e più potente della maggior parte delle opzioni acquistate in negozio.

Hai mai usato l’amamelide? Per cosa lo usi?

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