Maïté e Damien vivono in campagna con i loro due bambini piccoli, Elsa e Tom. Tra il lavoro, i bambini, le attività e i viaggi di tutti, spesso si corre. Hanno davvero bisogno di prendere una pausa di tanto in tanto. Bon vivant, Maïté e Damien fanno shopping o il pomeriggio. A loro piace innamorarsi delle ultime cose alla moda o accontentare i bambini. Ma quando arrivano i conti, a volte è un casino e hanno difficoltà a mettere da parte i soldi.
Questa giovane famiglia potrebbe vivere meglio preservando l’ambiente? écoconso scommette così, grazie alla sua campagna Green For Life 2018 – Eco-consumo per risparmiare. Scopriamo un nuovo gesto ogni settimana.
Quanto hanno risparmiato Maïté e Damien grazie all’eco-consumo?
La famiglia ha vinto 5.945 € giocando a Green For Life!
Come? “O” Cosa?
Energia e acqua
- Abbassa il termostato di 4 ° C di notte e quando non sono in casa
> Maggiori informazioni su questo gesto e altri consigli per risparmiare energia.
Guadagno: 100 € / anno.
- Scongelare il congelatore
> Maggiori informazioni su questo e altri suggerimenti per utilizzare correttamente il frigorifero / congelatore.
Guadagno: 10 € / anno.
- Cambia fornitore di energia e opta per l’elettricità verde
> Scopri come confrontare e cambiare fornitore.
Guadagno: € 250 / anno (€ 100 per l’elettricità e € 150 per il gas).
- Sostituisci un bagno con una doccia una volta alla settimana
> Maggiori informazioni su questo gesto.
Risparmio: 80 € / anno
- Spegnere i dispositivi in standby
> Vedere quali dispositivi consumano di più in standby.
In soggiorno, Maïté e Damien hanno collegato la TV, il decoder, il modem e l’impianto hi-fi a un interruttore multipresa. Da allora, spengono tutto la sera prima di andare a letto. Non sprecare più elettricità di notte e quando sono al lavoro. Lo stesso vale per la macchina del caffè e il microonde in cucina.
Risparmio: 50 € / anno
- Fanno il bucato a 40 ° C invece che a 90 ° C una volta alla settimana
> Vedi 6 consigli per risparmiare energia e acqua in lavatrice
Dopo aver fatto il test, la famiglia si è accorta che ‘a 30 o 40 ° C il bucato esce appena pulito come lavato più caldo. Ma è più economico, più ecologico e inoltre evitiamo il calcare, che si forma solo da 50 ° C.
Risparmio: 15 € / anno
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Installazione di un soffione doccia efficiente in termini di acqua
La famiglia ha sostituito il soffione doccia classico con uno economico. È costato loro solo 20 € e visto il risparmio di acqua ed energia, sarà rimborsato in neanche 2 mesi! E Maïté sta anche cercando di accorciare un po ‘le sue docce. Dal momento che tende a dimenticare il tempo quando si rilassa sotto l’acqua calda, ha preso l’abitudine di programmare il timer del suo telefono per 5 minuti. Un piccolo promemoria utile 😉
Guadagno: 132 € all’anno. -
Metti un coperchio sulla pentola quando cuociono
> Consulta altri consigli per risparmiare elettricità
Questo è un piccolo gesto semplice che consente di risparmiare il 12,5% dell’energia necessaria per cucinare. Il calore rimane nella pentola invece di perdersi in cucina. È tanto più interessante dal momento che la famiglia ha una cucina in ceramica. Tuttavia, l’elettricità costa più del gas.
Risparmio: 25 € / anno -
Posiziona un pannello riflettente dietro i termosifoni
> Scopri di più sui vantaggi di questi pannelli isolanti
Con questo semplice gesto, la famiglia ha risparmiato 7 € / m² di radiatore. Il prezzo dei riflettori si ripaga molto rapidamente!
Risparmio: 35 € / anno -
Abbassare la temperatura al termostato di 1 ° C
> Guarda come regolare correttamente termostato e radiatori
La famiglia ora imposta il termostato a 19 ° C invece di 20 quando sono a casa ea 15 ° C invece di 16 per la notte e quando non c’è nessuno a casa. Alla fine, non cambia molto. Maïté, un po ‘cauta, ha appena preso l’abitudine di mettersi un maglione caldo la sera o di scivolare sotto le coperte per guardare la TV.
Risparmio: 63 € / anno -
Regolare
correttamente le valvole dei radiatori > Vedere come regolare correttamente il termostato e i radiatori
Invece di aprire completamente le valvole quando si rientra e chiuderle quando inizia a diventare troppo caldo, Maïté e Damien hanno imparato a programmare correttamente il loro termostato e impostare la corretta temperatura delle valvole: 3 (= 20 ° C) per il soggiorno e 2 (= 16 ° C) per la loro camera da letto.
Risparmio: 63 € / anno -
Isolamento dei tubi dell’acqua calda
> Scopri come isolare i tubi dell’acqua calda
3 metri di tubi sono passati attraverso il garage non riscaldato prima di arrivare nella casa stessa. Circondarli con isolamento impedisce la perdita di calore.
Risparmio: 22,5 € / anno
Alimentazione
- Bere acqua del rubinetto anziché acqua in bottiglia
> Maggiori informazioni sulla qualità dell’acqua del rubinetto.
Niente più bottiglie di acqua minerale francese! Tutta la famiglia è passata all’acqua del rubinetto, anche il piccolo Tom che ha scambiato la sua bottiglietta giornaliera con una bottiglia d’acqua per la scuola.
Risparmio: € 1.186 / anno
- Prepara pasti flessibili e mangia meno carne
> Consulta 7 consigli per mangiare biologico ed economico.
Meno carne, più proteine vegetali e cibi lavorati meno grassi, dolci e salati, così la famiglia ha ridotto del 21% il prezzo dei propri pasti. Inoltre, i menu sono più equilibrati e più ecologici (38% in meno di impronta di carbonio!). Invece di mettere questo risparmio in tasca, Maïté e Damien stanno pensando di usarlo per acquistare più cibo biologico d’ora in poi senza che costi loro più di prima.
Risparmio: 1500 € / anno
- Evita di sprecare cibo
> Consulta 12 suggerimenti per ridurre lo spreco di cibo.
Gettiamo troppo cibo in casa: dai 15 ai 20 kg per persona all’anno! Uno spreco infernale, che ha anche un costo. Ma con un po ‘di organizzazione, Maïté, Damien ei loro 2 figli lo hanno ridotto quasi a nulla.
Risparmio: 450 € / anno
Per bambini
- Optate per il programma “1 bici per 10 anni” a prezzo contenuto
> Maggiori informazioni su “1 bici per 10 anni”.
Quindi Tom avrà sempre una bici adatta a lui. E questo senza doverne acquistare uno nuovo ogni 2 o 3 anni!
Guadagno: 42 € all’anno e per bambino da 2 a 12 anni. -
Riutilizza materiale scolastico
> Scopri altre idee per un ritorno a scuola economico ed ecologico Il
piccolo Tom è ancora all’asilo ma hai già bisogno di molto materiale: zainetto, astuccio, portapranzo, cartelle con alette, matite colorate … Maïté e Damien chiaramente etichettati tutto questo con i nomi dei loro figli e alla fine dell’anno hanno trovato tutti i suoi averi. Fortunatamente perché grazie a questo Tom potrà riutilizzare buona parte della sua attrezzatura a settembre, il che allevierà il costo di inizio anno scolastico.
Guadagno: 51 € all’anno. -
Utilizzo dei pannolini lavabili
> Scopri perché scegliere i pannolini lavabili e come scegliere il modello giusto
Elsa indossa solo pannolini lavabili. Non quelli dei tempi di sua nonna, ma una versione moderna e pratica. Da allora, i bidoni della famiglia sono molto più leggeri e il budget sta andando meglio.
Risparmio: 210 € / anno fino a quando il bambino non è pulito
Colloquio
- Arieggia la tua casa e dimentica le fragranze per interni.
> Vedi altre idee per migliorare la qualità dell’aria nella tua casa.
Esci dal diffusore di fragranze nel soggiorno o dal profumo di lavanda nella toilette. Invece, la famiglia arieggia bene la casa aprendo le finestre per 10 minuti al mattino e 10 minuti la sera. Gratis e molto meglio per la tua salute!
Risparmio: 57 € / anno
- Sostituisci le salviettine usa e getta con una microfibra per la pulizia
> Vedi maggiori informazioni su microfibre e prodotti per la pulizia naturali
La famiglia ha smesso di acquistare salviette usa e getta pre-impregnate di prodotto per la pulizia . Invece, pulisce con un panno in microfibra. È più efficiente (e quindi più veloce!). E migliore per la salute dei bambini poiché può essere utilizzato solo con acqua. Ecologico, zero rifiuti e molto più economico!
Risparmio: 38 € / anno -
Realizzare i tuoi prodotti per la pulizia naturali
> Guarda le ricette
Preparare il tuo prodotto per il bucato, il detergente multiuso, il gel da toilette e l’ammorbidente è semplice, ecologico, economico e molto veloce!
Guadagno: 92 € all’anno. -
Crea e usa un tawashi al posto delle spugne usa e getta
> Guarda il video su come fare un tawashi Il
piccolo Tom aveva un maglione con una grande macchia che non poteva essere rimossa . Maïté ha recuperato le maniche per fare un tawashi. È una spugna intrecciata e zero sprechi. Oltre a non costare nulla, è lavabile. Non è più necessario acquistare spugne usa e getta che si danneggiano rapidamente!
Guadagno: 12 € all’anno.
Cosmetici e igiene
- Usa un sapone solido al posto del gel doccia
> Come scegliere il sapone giusto?
Tutta la famiglia ha scambiato i loro gel doccia di marca diversa (ma pieni di additivi che non fanno male alla salute) con un sapone saponificato freddo di composizione semplice. Dura molto più a lungo e non secca la pelle. Bonus: viene venduto in una semplice piccola scatola di cartone, che è molto meno spreco delle bottiglie di plastica.
Risparmio: 212 € / anno -
Idrata la tua pelle con olio di mandorle dolci al posto di una crema per il corpo
> Scopri maggiori informazioni su come scegliere i tuoi cosmetici
Una crema per il viso, un’altra per le mani, una terza per i piedi e una per il resto del corpo. Il tutto con tanti ingredienti diversi e non sempre molto sani. È tutto finito per Maïté! Li ha sostituiti tutti con uno o due oli vegetali. Per il corpo ha optato per l’olio di mandorle dolci, che applica sulla pelle umida non appena esce dalla doccia. E in estate, lo mescola semplicemente con un po ‘di Aloe Vera per un buon idrante doposole.
Guadagno: 18 € all’anno. -
Rimuovi il trucco con salviettine lavabili invece di cotoni usa e getta
> Scopri altre idee per risparmiare denaro riducendo gli sprechi nel suo bagno
Maïté ha impiegato 2 ore a fare una scorta di salviettine lavabili da asciugamani usati e tessuti di recup. Da allora, non usa più cotone usa e getta per rimuovere il trucco. È economico e fa meno sprechi!
Guadagno: 40 € all’anno. -
Utilizzando una coppetta mestruale invece di assorbenti interni usa e getta
Maïté ha sempre acquistato assorbenti interni di marca. Ma da quando aveva visto un rapporto sulla composizione degli assorbenti interni, era stata preoccupata. Ha testato la coppetta mestruale. Le ci è voluto un po ‘di tempo per abituarsi, ma ora, che conforto, non sarebbe tornata! E poi produce meno rifiuti e fa risparmiare denaro.
Guadagno: 40 € all’anno.
Tempo libero e altri
- Noleggia piuttosto che acquistare attrezzature che non usano spesso o per poco.
> Guarda cosa è possibile affittare e dove.
La famiglia ha affittato un tagliasiepi e una smerigliatrice per la manutenzione annuale della siepe, una gelatiera per trasformare i frutti dell’orto e ogni mese un gioco e un libro diverso per ogni bambino.
Risparmio: 124 € / anno .
- Noleggia alcuni libri o fumetti invece di comprarli
> Puoi anche noleggiare attrezzature che non usi molto. Vedi più informazioni.
Affittare un libro o un fumetto in biblioteca costa solo da 0,20 a 0,50 €. Ed è anche gratis per i piccoli Tom ed Elsa nella loro città! Ogni mese, la famiglia affitta un libro diverso per ogni bambino. E anche alcuni durante l’anno per i genitori. Lunga vita alla novità e niente più ingombri. Ed è perfetto per i test. Damien acquista così in libreria solo i libri che i bambini preferiscono, quelli che non si stancano mai di rileggere.
Guadagno: 170 € all’anno. -
Acquista i loro vestiti di seconda mano
Prima dell’inizio dell’anno scolastico, la famiglia aggiorna il guardaroba dei bambini. Con più acquisti per i genitori durante l’anno, questo rappresenta un budget infernale! Ma di recente, Maïté e Damien sono diventati fan dei negozi di seconda mano. Comprano fantastiche basi lì per i bambini. E Maïté scopre spesso per lei perle vintage che fanno il loro piccolo effetto con le amiche.
Guadagno: 493 € all’anno. -
Acquista mobili di seconda mano
> Scopri quali attrezzature utili ed economiche acquistare per il bambino
Tom aveva bisogno di un nuovo letto. I suoi genitori hanno fatto un ottimo affare, l’hanno comprato di seconda mano!
Risparmio: 120 € / anno -
Partecipare a “Corro per la mia forma” invece di prendere l’abbonamento a una palestra
Damien voleva rimettersi in forma ma il costo della palestra, anche per un abbonamento “base”, lo scoraggiava. Così ha deciso di unirsi a un gruppo di jogging “Corro per la mia forma” per niente.
Risparmio: 240 € / anno -
Acquista regali di seconda mano
> Scopri idee regalo economiche ed ecologiche
Per Saint-Nicolas, i bambini hanno ricevuto ciascuno un gioco o un giocattolo di seconda mano. Maïté ama cacciare in giro e quando trova dei bei giocattoli in buone condizioni al mercatino delle pulci, li raccoglie e li mette da parte per le vacanze o per i compleanni. Qui li ha pagati 10 € / pezzo invece di 40 € in negozio!
Risparmio: 60 € / anno -
Realizzare il proprio albero di Natale
> Maggiori info sulla scelta dell’albero e idee per realizzarlo in casa
Niente più caro Nordmann, quest’anno la famiglia ha iniziato a fare il fai da te (fai da te). Tutti si sono sporcati le mani e alla fine è stato un albero superbo realizzato con materiali riciclati che è stato il re del mese di dicembre!
Risparmio: 80 € / anno -
Pittura domestica
> Guarda la ricetta della pittura a calce
La coppia non ha avuto il tempo di dipingere la stanza della bambina prima che lei nascesse. E ora temevano odori e sostanze nocive alla sua salute. Hanno quindi optato per una pittura artigianale a base di calce naturale.
Risparmio: 55 € / anno
Visita la pagina Green For Life per maggiori informazioni!
Puoi anche unirti al gruppo Green For Life – Eco-consuma per risparmiare su Facebook per scambiare le tue idee ed esperienze e porre le tue domande.
