Siamo passati alla biancheria da letto biologica, ma i cuscini biologici possono essere costosi. Una soluzione meno costosa che ho trovato è quella di creare i nostri cuscini di grano saraceno biologico utilizzando scafi di grano saraceno biologico (ed erbe opzionali) per un cuscino molto confortevole e naturale. Lo stesso concetto funziona alla grande anche per i cuscini per il collo e le maschere per gli occhi!
Se riesci a cucire una linea (un po ‘) dritta, puoi realizzare questi cuscini e in realtà li trovo più comodi dei cuscini normali. Se crei un cuscino intero, è più rigido di un normale cuscino imbottito, ma rimane anche più fresco e sostiene meglio il collo. Gli scafi di grano saraceno sono piuttosto economici e l’aggiunta di erbe può aiutare a favorire un sonno riposante e rilassante.
Ho usato circa 5 libbre di scafo di grano saraceno biologico e ha creato un cuscino che era un po ‘più piccolo di un cuscino normale ma che si adattava bene a una federa normale. Ho anche aggiunto circa 1/2 tazza ciascuna di lavanda, camomilla e achillea per un profumo delicato e per le loro proprietà aromaterapiche rilassanti. Una soluzione ancora più semplice è creare un cuscino per il collo che può essere utilizzato con un normale cuscino o una maschera per gli occhi con le erbe aggiunte per aiutare a migliorare il sonno (e bloccare la luce che interrompe il sonno ).
Tutorial cuscino relax grano saraceno fai-da-te
Rilassanti cuscini di grano saraceno fatti in casa a base di bucce di grano saraceno biologico ed erbe per aiutare a migliorare il sonno.
Forniture per cuscini di grano saraceno necessarie
- Un pezzo di tessuto abbastanza grande da fare il cuscino delle dimensioni che desideri: ho usato mussola di cotone organico
- Gusci di grano saraceno biologico per riempire il cuscino (circa 5 libbre riempie un cuscino di dimensioni normali senza essere troppo spesso)
- Opzionale 1/2 tazza di fiori di lavanda
- Fiori di achillea da 1/2 tazza opzionali
- opzionale 1/2 tazza di fiori di camomilla
Istruzioni
- Taglia il tessuto nella misura e nella forma che desideri che sia il tuo cuscino (lascia 1/2 pollice extra per le cuciture).
- Con i lati diritti insieme, cuci tre lati e metà del lato rimanente, lasciando un’apertura da riempire con gli scafi di grano saraceno.
- Capovolgi il cuscino e riempilo con il grano saraceno e le erbe (se lo usi)
- Cuci a mano l’apertura per sigillare e viola! Hai un cuscino biologico!
Appunti:
Assicurati di usare una federa su qualsiasi cuscino di grano saraceno poiché non è lavabile. Non consiglio l’uso con i bambini che addestrano vasino (parlo per esperienza … grano saraceno e urina = non sono belli insieme). Circa una volta al mese, lascio i cuscini di grano saraceno al sole per assicurarmi che non trattengano l’umidità e in modo che il sole possa uccidere naturalmente i batteri che si accumulano.
