Il trattamento dell’artrite con oli essenziali è un metodo casalingo molto efficace. Sono state condotte alcune ricerche sull’argomento e si è scoperto che molti oli essenziali potrebbero aiutare ad alleviare i sintomi dell’artrite. Ciò è dovuto alle capacità antinfiammatorie che possiedono.
Ci sono molti pazienti che preferiscono usare gli oli essenziali come mezzo per curare la loro artrite rispetto ad altre forme di trattamento perché è più sicuro da usare e ha effetti collaterali minimi. Questo aumento di popolarità degli oli essenziali ne ha fatto una delle forme più comuni di aromaterapia. L’aromaterapia è l’uso di profumi per indurre una risposta fisiologica da parte di un corpo umano. Spesso si traduce in sollievo dallo stress, rilassamento e comfort.
L’uso dell’olio essenziale si è diffuso ad altre pratiche, come l’agopuntura e la massoterapia. Ci sono molti pazienti che preferiscono combinare i loro trattamenti tradizionali con oli essenziali per assicurarsi di ottenere i benefici extra in termini di risultati.
Oli essenziali per l’artrite
Ci sono molti studi che hanno indicato che gli oli essenziali hanno maggiori benefici nel trattamento e nella gestione dei sintomi dell’artrite. Uno studio sugli animali nel 2010 ha indicato che gli oli essenziali prevengono il gonfiore delle articolazioni. I risultati sono stati ancora più sorprendenti nei tempi in cui l’infiammazione ha raggiunto il picco e si è scoperto che gli oli essenziali alleviavano il dolore del 68%!
Un altro modo in cui gli oli essenziali sembrano offrire maggiori benefici è migliorare la salute emotiva dell’utente. Questo suona un po ‘inverosimile, ma è abbastanza vero. I pazienti con artrite si lamentano di provare ansia e stress. Tuttavia, l’uso di olio di lavanda li calma. Come funziona è semplicemente incredibile. L’olio di lavanda combatte le emozioni negative e porta la persona a uno stato di calma. Anche negli studi clinici, è stato scoperto che l’olio di lavanda riduce l’ansia in misura soddisfacente. Un altro studio alternativo ha fatto sì che i pazienti annusassero la vaniglia ei risultati sono stati sorprendenti. I pazienti hanno avuto una grande riduzione dei livelli di stress.
I modi in cui gli oli essenziali riducono drasticamente i livelli di stress sono semplicemente notevoli. Ora, determiniamo come usarlo per l’artrite.
Utilizzo di oli essenziali per l’artrite
Prima di impegnarti nell’uso di qualsiasi olio essenziale , devi notare che sono abbastanza concentrati. Ciò significa che è necessario diluirli prima dell’uso per evitare irritazioni. Ci sono molti altri oli che puoi usare per diluirli. Includono l’olio di jojoba, l’olio di cocco, l’olio d’oliva, ecc.
Nella preparazione dell’olio essenziale per l’uso, aggiungi 12 gocce a un’oncia di olio vettore. Quindi testalo sulla pelle per le prossime 24 ore per assicurarti di escludere qualsiasi reazione negativa e determinare l’entità della reazione positiva. Una volta che non ci sono reazioni negative, allora è sicuro da usare.
Nel caso in cui utilizzi gli oli essenziali per l’aromaterapia, puoi usarli direttamente o immergerci un batuffolo di cotone. Il batuffolo di cotone viene solitamente annusato, ma un diffusore di oli essenziali è un’opzione migliore. Disperde il profumo in tutta la casa facilmente di quanto farebbe un batuffolo di cotone.
Anche con le peculiarità degli oli essenziali, presentano ancora una certa quantità di rischi.
Rischi dell’utilizzo di oli essenziali per l’artrite
Gli oli essenziali sono noti per essere sicuri per l’uso nel trattamento dell’artrite, ma ci sono alcuni piccoli rischi coinvolti. Dovresti notare che l’olio essenziale viene diluito con un olio vettore prima di essere utilizzato sulla pelle, altrimenti potrebbe causare irritazione. In alcuni casi, potresti sviluppare mal di testa o nausea a causa dell’aromaterapia. Questo è un forte indicatore del fatto che il profumo è troppo intenso per il paziente o che è necessario un profumo diverso.
13 oli essenziali per curare l’artrite
1. Olio essenziale di arancia
L’arancia è un frutto molto comune e non sorprende scoprire che ha una forma oleosa. Produce un profumo di agrumi pieno di energia per stimolare i sensi. Uno dei vantaggi di questo olio è che ti senti più produttivo e concentrato quando lo usi. Tuttavia, dovremmo considerare che contiene anche corpi antinfiammatori abbastanza potenti da ridurre il dolore causato dall’infiammazione.
2. Olio essenziale di zenzero
Lo zenzero è noto per essere medicinale da molto tempo e ci sono molti benefici se lo consumi. Se viene convertito in olio, può essere utilizzato esternamente sulla pelle. Ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che lo rendono ottimo per dolori muscolari, alleviare gli spasmi muscolari e l’artrite.
3. Olio essenziale di incenso
L’incenso è uno degli oli più straordinari per la guarigione. Aiuta a promuovere il sollievo dal dolore in tutto il corpo. Funziona bloccando i leucotrieni; che sono sostanze che producono risposte infiammatorie nel corpo. Agisce come un lieve sedativo ed è ideale per alleviare lo stress.
4. Olio essenziale di lavanda
L’olio di lavanda è famoso per le sue proprietà terapeutiche. È antinfiammatorio e analgesico e viene utilizzato per alleviare dolori articolari e muscolari. Aiuta a calmare il corpo e la mente con sollievo lenitivo. Questo dilata i vasi sanguigni rimuovendo stress, paura, tensione e ansia.
5. Olio essenziale di pepe di Caienna
È noto per la sua straordinaria capacità di alleviare i dolori muscolari e le sensazioni pulsanti. Lo fa annullando l’effetto di un neurotrasmettitore; composto P.
6. Olio di rosmarino
L’olio di rosmarino è usato in aromaterapia ed è derivato dall’erba di rosmarino ampiamente utilizzata. Contiene un alto livello di proprietà analgesiche. Questa proprietà analgesica allevia dolori, dolori e artrite. In alcuni casi, può essere utilizzato per alleviare l’esaurimento nervoso e l’affaticamento mentale e aumentare i livelli di energia.
7. Olio essenziale di camomilla
Se stai cercando di rilassarti e dormire bene, l’olio essenziale di camomilla è ciò di cui hai bisogno. Può anche alleviare il dolore, grazie alla presenza delle sue proprietà sedative. Quello che fa è che riduce l’infiammazione una volta massaggiato sulla zona interessata.
8. Olio essenziale di betulla
L’olio essenziale di betulla fa del suo meglio per ridurre i disagi a carico di muscoli, articolazioni e ossa. È antinfiammatorio, antispasmodico, antisettico, diuretico, disinfettante e astringente, ideale per il trattamento dell’artrite.
9. Olio essenziale di citronella
La citronella è uno dei pochi oli essenziali che aiutano a favorire la circolazione sanguigna. Abbassa i livelli di colesterolo nel sangue e ha capacità analgesiche e antinfiammatorie molto forti. Mantiene i vasi sanguigni dilatati e consente il passaggio regolare del sangue.
10. Olio essenziale di maggiorana
Questo olio è ottimo per le sue proprietà riscaldanti e lenitive per il corpo che alleviano il dolore ai muscoli e alle articolazioni. È noto anche per altri benefici, come alleviare gli spasmi muscolari, la pressione sanguigna, il dolore da artrite e l’indigestione.
11. Olio essenziale di basilico
L’olio essenziale di basilico è noto per i suoi effetti sulla salute umana ed è comunemente usato in cucina. È un antispastico e aiuta ad alleviare la tensione nei muscoli. Serve anche come sostanza decongestionante, miorilassante, antisettica e antinfiammatoria ed è ideale per alleviare il dolore infiammatorio.
12. Olio essenziale di Wintergreen
Forniscono molti benefici ai muscoli riducendo dolori e dolori. È anche noto per aiutare ad alleviare alcuni problemi renali, articolazioni pulsanti, dolori ai nervi e dolori mestruali. Tuttavia, i suoi effetti collaterali sono molto più pronunciati rispetto ad altri oli essenziali. Se ingerito, può causare vomito, dolori alla pancia e ronzio nelle orecchie.
13. Olio essenziale di eucalipto
Questo olio contiene un composto chiamato eucaliptolo che funziona come un vasodilatatore molto potente quando viene assorbito dal corpo. Pertanto, aumenta le dimensioni dei vasi sanguigni e consente a più sangue di fluire liberamente e facilmente mentre circolano in tutto il corpo. Questo aiuta anche ad alleviare il corpo da dolori e dolori dovuti alle proprietà analgesiche e antinfiammatorie dell’olio di eucalipto.
Ricette per l’utilizzo di olio essenziale per il dolore da artrite
Ci sono alcune ricette che puoi cucinare comodamente a casa tua. Una volta che hai tutti gli ingredienti a posto e segui le istruzioni correttamente, sei a posto.
- OLIO DA BAGNO PER L’ARTRITE : per usare un olio da bagno per il tuo dolore da artrite, avrai bisogno di quattro gocce di olio di zenzero, dieci gocce di cipresso, 10 ml di olio vettore e dieci gocce di lavanda. Mescola questi quattro oli e goditi un bel bagno rilassante.
- OLIO DA MASSAGGIO PER ARTRITE GINOCCHIO E ANCA : prendi 15 gocce di olio di ginepro, dieci gocce di olio di rosmarino, 15 gocce di olio di maggiorana e cinque gocce di pepe nero. Una volta preparato il composto, massaggia bene la zona. Dovresti ottenere miglioramenti in un paio di giorni.
- OLIO DA MASSAGGIO PER IL DOLORE DA ARTRITE : per il dolore da artrite generale, sono necessarie cinque gocce di olio di eucalipto, cinque gocce di olio di menta piperita, cinque gocce di olio di zenzero e un cucchiaio di olio vettore.
- OLIO DA BAGNO PER MOLLE PER ARTRITE : occorrono due gocce di olio di rosmarino, cinque gocce di olio di ginepro, due gocce di olio di lavanda, due gocce di olio di cipresso e circa 2 tazze di sale da bagno.
Conclusione
L’artrite può diventare un vero problema se non trattata adeguatamente. Questi sono metodi casalinghi per alleviare il dolore. Se continui a provare fastidio durante l’utilizzo di questi metodi, pianifica una visita dal medico più vicino a te.
