Per secoli, le persone hanno lottato contro l’eruzione cutanea frustrante, la secchezza, la desquamazione della pelle, il rossore e il prurito associati a eczema o dermatite. Anche se attualmente non esiste una cura per l’eczema, ci sono molti rimedi naturali che possono ridurre le riacutizzazioni; uno di questi è gli oli essenziali.
Per chi non lo sapesse, gli oli essenziali sono la forma altamente concentrata di oli naturali distillati dalle radici, dai gambi, dalle foglie, dai fiori o dai frutti di una pianta. Questi oli sono stati usati nel corso della storia per i loro valori medicinali ineguagliabili. In effetti, hanno guadagnato riconoscimenti nel ridurre il prurito, l’irritazione e l’infiammazione causati dall’eczema.
Mentre molti oli essenziali soddisfano i criteri di “rimedio contro l’eczema”, qui ci sono 15 oli essenziali che sono estremamente potenti.
15 oli essenziali e naturali per l’eczema
1. Olio essenziale di lavanda
Non è un segreto cosa può fare l’ olio essenziale di lavanda al corpo e alla mente, motivo per cui è l’olio essenziale per l’eczema. Con le acclamate proprietà antisettiche e lenitive, l’olio di lavanda affronta le riacutizzazioni dell’eczema dall’interno verso l’esterno.
Ma non finisce qui. La complessa miscela di sostanze fitochimiche presenti attiva il “cervello emotivo” per alleviare lo stress e l’ansia. Essendo un fantastico aiuto per dormire, l’olio è ottimo da usare durante la notte quando prurito e dolore ti rendono insonne.
2. Olio essenziale dell’albero del tè
Alleviare l’irritazione, il gonfiore e il rossore, combattere i virus, prevenire l’infiammazione: lo chiami, l’olio dell’albero del tè (TTO) fa tutto. Derivato dal fogliame della Melaleuca alternifolia, l’olio dell’albero del tè contiene oltre 100 diversi terpeni, in particolare terpinen-4-olo e alfa-terpineolo, che agiscono sinergicamente contro i patogeni.
Più che un semplice olio essenziale per l’eczema, TTO è anche ottimo per purificare l’aria, proprio quello che serve per evitare che gli allergeni peggiorino le riacutizzazioni e il prurito.
3. Olio essenziale di incenso
L’olio essenziale di incenso, che ha proprietà ringiovanenti, viene estratto dalla resina all’interno dell’albero di Boswellia. Guarisce naturalmente ferite e cicatrici e migliora il tono della pelle , quindi ideale per riparare la pelle danneggiata dall’eczema. Ha un profumo sedativo dolce, speziato, resinoso con una nota di testa leggermente canforosa, ottima per calmare i sensi. Inoltre, questo delizioso olio ha proprietà antinfiammatorie e astringenti.
4. Olio di sandalo
Ovviamente, nessun elenco di oli essenziali per l’eczema sarebbe completo senza olio di sandalo, un olio stellare ampiamente accettato per le sue proprietà idratanti, lenitive, antinfiammatorie e antipruriginose. Sebbene abbia tutti i componenti per calmare la pelle secca, irritante e pruriginosa da un eczema divampare, un patch test è altamente raccomandato.
Uno studio del 2014 ha persino rivelato che l’olio di sandalo può imitare gli antidolorifici come l’ibuprofene senza causare effetti collaterali, un ottimo rimedio per le piaghe dolorose.
5. Olio essenziale di bergamotto
Questo olio è ottenuto dal Citrus bergamia e ha la capacità di combattere le infiammazioni, curare la pelle infiammata, aggiungere elasticità, regolare la secrezione di sebo e uniformare il tono della pelle. In tal modo, l’olio essenziale di bergamotto cura l’eczema e altri problemi della pelle. È anche dimostrato di essere un eccellente antidepressivo nel trattamento dello stress correlato all’eczema.
Parola di cautela : Olio essenziale di bergamotto contiene furanocoumarins – il composto responsabile di irritazione della pelle alla luce solare indotta. Quindi usalo la sera o la notte.
6. Olio essenziale di geranio
Chi sapeva che uno degli oli essenziali più rinomati per l’eczema era nel nostro giardino da sempre? Conosciuto per le sue proprietà astringenti, antisettiche, emostatiche, deodoranti, emostatiche e vermifughe, l’olio essenziale di geranio profumato ha ottenuto riconoscimenti anche nel trattamento dell’eczema. Soprattutto, riequilibra efficacemente la secrezione di sebo e lenisce la pelle secca e sfregiata.
7. Olio essenziale di elicriso
Con molte proprietà citofilattiche (nuova generazione di cellule) e cicatrizzanti (cicatrizzanti della pelle), l’olio essenziale di elicriso riduce le cicatrici da eczema. Poiché il principio attivo arzanol ha incredibili proprietà antinfiammatorie, l’olio accelera il processo di guarigione.
L’olio può anche ridurre l’irritazione e prevenire la disidratazione e screpolature, grazie alla sua capacità di trattenere l’umidità. In effetti, si dice che questo olio sia efficace anche nel trattamento di acne cellulite, pori dilatati, smagliature e occhiaie. A parte il suo prezzo elevato, questo olio si distingue per la sua capacità curativa.
Nota : la specie “italicum” ha le proprietà più terapeutiche tra le 500 diverse specie di elicriso.
8. Olio essenziale di camomilla
Lenitivo sia per la pelle che per i sensi, l’olio essenziale di camomilla è un vantaggio per chi soffre di eczema. Mentre sia gli oli essenziali di camomilla tedesca che quelli di camomilla romana sono ottimi per calmare e lenire l’eczema, l’olio di camomilla romana è particolarmente efficace per calmare la pelle irritata dei bambini piccoli.
L’olio di camomilla tedesco contiene chamazulene, il composto antinfiammatorio che calma la pelle secca e irritata, allontana le infezioni e promuove la rigenerazione dei tessuti danneggiati dall’interno. Oltre alle sue proprietà antimicotiche, antinfiammatorie e antisettiche, l’olio di camomilla tedesco fornisce sollievo da dolori muscolari, emicrania e artrite.
9. Olio essenziale di ginepro
L’olio essenziale di ginepro è noto per i suoi effetti purificanti e antistress. I composti antinfiammatori presenti nell’olio possono trattare non solo le macchie cutanee secche, pruriginose e infiammate dell’eczema, ma possono anche guarire la pelle più velocemente e proteggerla da ulteriori infezioni. L’olio di ginepro è altrettanto potente da ridurre la comparsa di cicatrici da eczema e persino l’acne.
Un avvertimento : l’uso della forma pura non è raccomandato. Per l’applicazione topica, mescolare sempre l’olio di ginepro con un olio vettore in un rapporto 1: 1. Non usare in caso di gravidanza o allattamento.
10. Tamanu Oil
Arricchito con acidi grassi omega-6 e 9 idratanti e friedelin per la ricostruzione della pelle, acido canopillico e canofillolo, xantoni e cumarine, l’olio di Tamanu è davvero il cuore del trattamento per la cura della pelle della Melanesia. Vari benefici per la pelle colpita da eczema possono essere osservati quando si utilizza l’olio essenziale di Tamanu.
Non solo può promuovere la guarigione delle ferite e la riduzione delle cicatrici, ma riduce anche il gonfiore e il dolore, riequilibra il livello di umidità e ripristina l’elasticità della pelle. Puoi anche usare l’olio di tamanu per proteggere la pelle dalle radiazioni UV.
11. Olio essenziale di patchouli
L’olio essenziale di patchouli è noto per avere proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antiossidanti. Questo olio può aiutare ad alleviare l’irritazione e il prurito associati all’eczema. Ha anche proprietà antisettiche che impediscono l’infezione delle aree colpite.
Oltre a idratare e ammorbidire la pelle, calma anche la mente e riduce l’ansia, la depressione e lo stress che possono peggiorare l’eczema. Si consiglia di diluirlo con olio di cocco, mandorle o olio di jojoba per l’applicazione topica.
12. Olio essenziale di Neroli
Noto per aumentare l’elasticità della pelle, stimolare il ringiovanimento cellulare e accelerare la guarigione delle cicatrici, la gloria dell’olio di Neroli risale a tempi immemorabili. Questo olio aiuta ad affrontare il prurito, l’irritazione e il dolore della pelle associati all’eczema grazie alla sua azione antimicrobica, antinfiammatoria e calmante.
Inoltre, la sua fragranza dolce e speziata riduce lo stress e migliora l’umore. Gli studi dimostrano anche che l’inalazione di olio di Neroli potrebbe ridurre la gravità dei crampi mestruali e dei sintomi della sindrome premestruale – un ulteriore vantaggio!
13. Olio essenziale di timo
Se il dolore, il gonfiore, il rossore, le infiammazioni senza fine sono ciò che ti infastidisce, non cercare oltre. L’olio essenziale di timo è un concentrato di composti antisettici e antinfiammatori per mantenere la pelle priva di infiammazioni. Quando è stato messo alla ricerca, uno studio del 2012 ha rivelato la capacità del 3% di olio essenziale di timo nel trattamento di lesioni simili all’eczema.
Il timo ha un composto organico chiamato carvacrolo, che difende naturalmente il dolore, il gonfiore, le infezioni e le infiammazioni. In effetti, il composto prende di mira la COX-2, il mediatore chiave coinvolto nelle vie infiammatorie nel corpo. Per risultati ottimali, si consiglia di diluire l’olio essenziale di timo in acqua o un’emulsione acquosa prima dell’applicazione.
14. Olio essenziale di issopo
L’olio essenziale di issopo ha proprietà antinfiammatorie che aiutano a guarire la pelle infiammata nei pazienti con eczema. È anche noto per avere proprietà astringenti, antivirali e antibatteriche che aiutano a uccidere le sostanze irritanti e gli agenti patogeni che possono entrare nella pelle. I composti terpeni come eucaliptolo, pinene, mirene ecc. Stimolano la crescita di nuove cellule oltre a schiarire le cicatrici e le macchie scure sulla pelle.
Per l’uso, applicare una miscela di olio essenziale di issopo e olio vettore in rapporto 2: 3 sulle aree interessate.
15. Olio essenziale di benzoino
L’eczema spesso causa piaghe o ferite. Questi possono essere trattati con le proprietà vulnerabili (protettive delle ferite) dell’olio essenziale di benzoino. A causa delle aldeidi vanigliate presenti nell’olio, è spesso suggerito come stimolante dell’umore, deodorante o disturbo respiratorio. Il benzoino è ottimo per promuovere il rinnovamento e la guarigione dei tessuti, combattere il rossore, il prurito, l’irritazione e scongiurare il dolore.
I modi migliori per utilizzare gli oli essenziali per l’eczema
Bagno nutriente: aggiungere l’1-2% di diluizioni a un bagno caldo e immergere per 20-30 minuti.
Impacco rinfrescante: aggiungi 2 gocce di olio essenziale in una ciotola d’acqua, mescola bene e calza un asciugamano di cotone morbido. Strizzalo e tampona l’asciugamano sulle zone interessate per ridurre il prurito o l’irritazione.
Olio essenziale spray: mescolare olio essenziale e olio vettore in un rapporto di 2: 1 e mescolare con acqua presa in un flacone spray.
Lozione lenitiva: aggiungere poche gocce di olio essenziale al burro di karité o alla lozione idratante.
Olio da massaggio: diluire l’olio essenziale con il trasportatore e massaggiare delicatamente sulla zona interessata.
Pensieri finali
Gli oli essenziali erbacei, se usati correttamente, sono rimedi efficaci per lenire e curare gli eczemi. Ma ricorda che alcuni oli potrebbero non funzionare per tutti a causa delle diverse proprietà della pelle, livelli di infiammazione, rapporto di diluizione, ecc.
