Quali pasti e attrezzature scegliere per l’alimentazione del bambino?

Sommario:

• Allattamento al seno
• Prepara i vasetti
• Bottiglie e bavaglini
• Piatti per bambini
• Il seggiolone

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Allattamento al seno

Il latte materno è un alimento eccellente per il bambino. Perfettamente adatto alle loro esigenze, ONE lo consiglia in esclusiva per almeno 6 mesi. ^{[1] Il} che consente di risparmiare denaro rispetto al latte in polvere.

Se utilizzi un tiralatte , puoi scegliere tra due modelli:

• il tiralatte manuale è leggero e di piccole dimensioni. Permette di estrarre il latte alla velocità prescelta, con una sola mano. E poiché non utilizza una batteria, è più rispettoso dell’ambiente.
• il tiralatte elettrico è più costoso ma fa risparmiare tempo.

In tutti i casi, scegliamo un tiralatte rimovibile per poterlo pulire correttamente.

Puoi anche noleggiare un tiralatte all’inizio, mentre decidi quale modello preferisci. La maggior parte delle mutue li offre a noleggio. Se vuoi davvero il tuo, puoi passare alla lancetta dei secondi.

Per il cuscino da allattamento preferiamo imbottiture naturali (farro, granuli di sughero, ecc.) Piuttosto che sintetiche. L’ideale è scegliere un cuscino etichettato, facile da lavare e malleabile come dovrebbe essere, né troppo né troppo poco. Per ridurre i costi, ci rivolgiamo anche ai secondi.
 

Prepara i vasetti

Man mano che il bambino cresce, passiamo sempre di più agli alimenti per bambini.

Gli alimenti vengono adattati con il progredire della diversificazione alimentare. Ma qualunque sia l’età, preferiamo piatti fatti in casa e piccoli vasetti . Sappiamo esattamente cosa metterci, possiamo scegliere prodotti biologici, locali e di stagione, sfusi o dell’orto …

> Leggi il nostro articolo sul cibo biologico, locale e stagionale.

Hai paura che ci stia mettendo troppo tempo? Puoi preparare diverse porzioni in anticipo e conservarle in frigorifero o nel congelatore. Le preparazioni sono conservate in contenitori di vetro. Nessuna preoccupazione di congelarli, evitiamo semplicemente di riempirli completamente. Si scongelano delicatamente in frigorifero.

I pasti fatti in casa fanno bene al portafoglio. Alcuni piccoli barattoli fatti in casa completamente biologici costano la metà di un barattolo di marca non biologico! 

Per rendere la vita più facile, alcuni genitori si dotano di un robot “bambino speciale”. Il modello base cuoce a vapore (per preservare le vitamine), miscela, scongela e riscalda. Tutto questo per piccole porzioni, che evita di sporcare diversi utensili da cucina. Prima di investire, proviamo a testare il prodotto e scoprire se ci semplificherà davvero la vita … Chi è convinto può cercare un modello di seconda mano .

Ma non appena suo figlio mangia quasi tutto, proviamo a cucinargli gli stessi pasti degli adulti. Ti obbliga a mangiare in modo sano, è più pratico e risparmi tempo, anche se significa impastare o cuocere la porzione di estremità piccola un po ‘più a lungo. Condiamo poi direttamente nel suo piatto per evitare di salare i piatti dei più piccoli. 
 

Bottiglie e bavaglini

La bottiglia è un must per il bambino. Senza esitazione, lo scegliamo in vetro . Le bottiglie di vetro sono più pesanti di quelle di plastica. Ma è l’opzione più ecologica e soprattutto la più salutare: evitiamo il rischio di migrazione di sostanze nocive contenute nella plastica, alcune delle quali sono interferenti endocrini. Tanto più che queste migrazioni sono favorite dal caldo. La rottura viene evitata grazie a guaine protettive , da acquistare o da realizzare da soli.

Protezioni per bottiglie in silicone, tessuto o maniche in lana fatte in casa.

Poiché le bottiglie di vetro hanno una lunga durata, possono essere facilmente trovate attraverso i parenti o di seconda mano .

Per la tettarella del biberon , come per il tut , prediligiamo la gomma naturale , più ecologica del silicone. Fatta eccezione per i bambini allergici al lattice. Di colore marrone, la gomma è più flessibile. Come ogni ciuccio, dovrà essere cambiato di tanto in tanto.

Ciuccio in gomma naturale

Per garantire una buona igiene, ONE consiglia di sterilizzare biberon, tettarelle, anelli di chiusura, piastre di chiusura e tappi fino all’età di 4-6 mesi. Si preferisce il metodo della casseruola: tutto il materiale viene immerso in acqua bollente per 20 min, 10 min per le tettarelle. In questo modo, si usa semplicemente una casseruola invece di acquistare uno sterilizzatore o pillole vendute in farmacia per sterilizzare a freddo.

Lo scaldabiberon è apprezzato dai genitori per poter riscaldare un biberon alla giusta temperatura in meno di 1 minuto. Abbiamo la scelta: metodo padella, scaldabiberon elettrico a bagnomaria, vapore, microonde, automobile, autonomo… Preferiamo un modello semplice, non digitale o high-tech. Per un budget più ragionevole, fa altrettanto bene, con meno elettronica che rischia di rompersi.

Per i bavaglini , risparmiamo denaro realizzandoli noi stessi, sulla base di tessuto riciclato. Ci sono molti tutorial su Internet, come su mespetitescoutures.com o tramite Pinterest. Altrimenti si trovano facilmente di seconda mano e, se ci innamoriamo ancora di qualcosa di nuovo, li preferiamo in tessuto ecologico .

Piatti per bambini

ONE consiglia di scegliere stoviglie in vetro, acciaio inox o terracotta per evitare la migrazione di sostanze chimiche (bisfenolo, ftalati, ecc.). Anche questi materiali rimangono in condizioni migliori, a differenza della plastica, che tende a rompersi e trattenere gli odori nel tempo. Tutti i piatti devono soddisfare lo standard NBN 14 372. ^[3] Per coloro che hanno paura di rotture, testimonianze stimolanti possono aiutare a superare il corso.

Se vuoi comunque usare piatti di plastica:

• evitiamo quello melaminico . È una plastica dura, tipica delle stoviglie da picnic e da campeggio, che non deve essere messa a contatto con cibi caldi (+ 70 ° C). La melamina è potenzialmente cancerogena e favorisce lo sviluppo di calcoli renali.
• evitiamo quello con i disegni stampati sopra e che si deteriora rapidamente.  
• Preferiamo la plastica senza BPA e ftalati , soprattutto per la tazza con beccuccio, la tazza di apprendimento, la tazza della bottiglia …

Inoltre troviamo, sul lato inferiore delle stoviglie, questi simboli che ne guidano il corretto utilizzo:

Per le posate preferiamo un cucchiaio flessibile per i più piccoli poi un cucchiaio rigido, non appena il bambino smette di succhiare. Ora ci sono posate realizzate in materiale naturale, a base di glucosio, in silicone certificato PVC e senza ftalati.

Per i contenitori per alimenti esistono diverse soluzioni:

• Per il cibo caldo, sono preferibili lattine di vetro o acciaio inossidabile . Con la plastica, le sostanze nocive possono migrare dall’imballaggio al cibo, soprattutto se il cibo è acido, grasso o caldo. Se vai a fare una passeggiata, puoi anche usare un piccolo termosifone per evitare di cercare un forno a microonde durante i pasti.
• Per le composte , ci sono zucche flessibili riutilizzabili . Ci assicuriamo di scegliere un modello senza BPA, PVC o ftalati. Consentono inoltre di portare facilmente a casa le composte anziché dover acquistare quelle industriali.
• Per le cannucce optiamo per la versione in acciaio inox , lavabile, con la sua piccola spazzola adatta per pulirla.
   

Il seggiolone

Il seggiolone è disponibile anche in diversi modelli. Tra il pieghevole, il cubo, il seggiolino da tavolo o il rialzo, preferiamo il legno evolutivo che accompagna il bambino durante la sua crescita. Alcuni addirittura lo seguono fino all’età adulta. Un unico acquisto ne evita così tanti, il che fa bene all’ambiente e al budget!