Non sono bravo a disinfettare tutto tutto il tempo, ma alcune situazioni richiedono i grossi calibri. Questo spray è come le mie salviettine disinfettanti fatte in casa , ma con una maggiore durata. È conveniente, veloce e combina potenti oli essenziali con disinfettanti raccomandati comprovati come il perossido di idrogeno o l’alcol.
Ho basato questa ricetta su un’attenta ricerca del CDC, dell’EPA, della Stanford University e di altre fonti, ma ovviamente non posso affermare la sua efficacia su alcuni virus o batteri. Questa è solo una formula che personalmente mi sento a mio agio usando in casa quando ne ho bisogno. Come per tutto, ti incoraggio a fare le tue ricerche e assicurarti che qualsiasi prodotto che utilizzi soddisfi le tue esigenze e criteri in questo momento.
Perché utilizzare spray disinfettante fatto in casa?
Se hai letto gli altri miei post, sai che non uso detergenti antibatterici a meno che non sia assolutamente necessario (cosa che non è spesso). Compro alcuni saponi e detersivi naturali preconfezionati, ma mi piace anche mantenere le cose semplici e mescolare ciò di cui ho bisogno da pochi semplici punti metallici nella mia dispensa o nell’armadio delle pulizie .
Le ricette di pulizia fai-da-te fatte in casa aiutano anche a evitare prodotti chimici aggressivi perché sai esattamente cosa c’è nella formula. Secondo l’American Lung Association, molti prodotti disinfettanti carichi di sostanze chimiche sono collegati ad asma, problemi respiratori, mal di testa e altro ancora. Inoltre, alcune persone non tollerano i detergenti con fragranze e altri ingredienti, o semplicemente desiderano un’alternativa più naturale.
Dato che non uso molto spesso i disinfettanti, mi è venuto in mente questo spray disinfettante con ingredienti e oli essenziali che avevo già a portata di mano. Mi risparmia un viaggio al negozio o la conservazione di un’altra bottiglia nel mio armadio per le pulizie.
Funziona davvero anche se?
Ci sono milleuno ricette di prodotti per la pulizia che fluttuano su Internet. Quindi come possiamo sapere che un detergente fatto in casa funziona davvero e non stiamo solo ottenendo controsoffitti profumati di menta piperita e ricoperti di salmonella?
Gli addetti alle pulizie presso il negozio vengono testati per assicurarsi che facciano ciò che dicono di fare e che siano efficaci. Questo non è sicuramente il caso di una formula fatta in casa. Tuttavia, sappiamo molto sugli efficaci disinfettanti naturali dalla ricerca pubblicata. Alcuni ingredienti naturali sono persino sugli elenchi approvati dal CDC, con indicazioni specifiche su quanto e come usarli.
Per favore, come sempre, fai le tue ricerche (ho offerto link di seguito ai miei) e chiedi il consiglio del tuo medico per l’approccio migliore per la tua famiglia.
Oli essenziali anti-germi
Gli oli essenziali sono piccole cose incredibili che possono dare un potente pugno. Uno dei motivi per cui è così importante usarli in sicurezza ! Non è sufficiente dire che un olio essenziale è antibatterico o antivirale e lasciarlo così.
Alcuni oli essenziali sono efficaci contro alcuni agenti patogeni, ma non altri. Ad esempio, un articolo del 2020 su Biomolecules riporta che l’olio essenziale di chiodi di garofano funziona bene contro la salmonella e i batteri E. coli. Tuttavia, il chiodo di garofano non ha alcun effetto su alcuni batteri che causano la polmonite.
Come funziona la disinfezione naturale
I virus funzionano in modo diverso dai batteri perché dirottano le cellule sane e si replicano. Alcuni virus hanno anche un rivestimento che li circonda, chiamato involucro virale. Se non usiamo l’antivirale giusto, non può abbattere il rivestimento esterno e inattivare il virus.
Ecco alcuni oli essenziali che combattono i germi e come funzionano:
- Olio essenziale di origano – antivirale, antimicotico, antimicrobico. Inoltre interrompe l’involucro virale secondo questo studio.
- Olio essenziale di chiodi di garofano – antivirale, antimicotico, antibatterico e sconvolge l’involucro virale
- Olio essenziale di timo (chemiotipo del timolo) : uccide alcuni virus e al momento di questo post, un prodotto contenente timolo è nell’elenco dei disinfettanti approvati dall’EPA per i virus correlati alla SAR.
- Olio essenziale di melaleuca – antivirale contro i virus influenzali, incluso H1N1 . Antibatterico, inclusi MRSA e altri agenti patogeni .
- Olio essenziale di arancia – antivirale ad ampio spettro, antibatterico, antimicotico
- Olio essenziale di mandarino rosso – antibatterico e antimicotico
- Olio essenziale di limone – antibatterico e antimicotico
Mantenerlo felice
Gli oli di agrumi come arancia, lime, limone, bergamotto e pompelmo possono migliorare l’umore. Uccidere gli agenti patogeni nocivi mentre riduciamo lo stress e l’ansia? Punto.
Quali sono i migliori disinfettanti naturali?
Esistono disinfettanti naturali. Ecco alcune delle opzioni che ho ricercato e utilizzato personalmente:
Alcol
Questo è uno dei disinfettanti più popolari utilizzati per disinfettanti per le mani e superfici dure. Molti prodotti fatti in casa non hanno abbastanza alcol per funzionare bene. Secondo il CDC il 60-90% di alcol è necessario per fare un disinfettante che funzioni. (Il motivo per cui ho aggiornato la mia ricetta del disinfettante per le mani .)
Se iniziamo con il 60% di alcol e poi lo diluiamo con acqua … abbiamo appena ucciso l’efficacia del detergente.
E la vodka?
La vodka media è 80 gradi, o il 40 percento di alcol. Anche se lo usiamo direttamente, è ben al di sotto del 60 percento consigliato. Se opti per la vodka, deve essere almeno 120 prove.
Alcool isopropilico (alcol denaturato)
L’alcol denaturato è disponibile nelle farmacie e nella maggior parte dei negozi di alimentari. È più economico della vodka e varia da circa il 70-90% di alcol, quindi si adatta al conto di uno spray disinfettante fatto in casa.
Nota: i nasi sensibili possono avere problemi con i fumi di uno spray a base di alcol. Se sei tu, opta invece per il perossido di idrogeno.
Perossido di idrogeno
Questo senza pretese delle pulizie si nasconde negli armadietti dei bagni di tutta la nazione. A differenza dell’alcol, abbiamo solo bisogno di una piccola quantità di perossido di idrogeno per disinfettare. Le preparazioni commerciali utilizzano lo 0,5-1% di perossido di idrogeno totale, rispetto al 60-90% di alcol.
Il perossido attacca i patogeni ed è uno dei pochi disinfettanti naturali approvati dall’EPA. Questo detergente funziona anche contro i rinovirus, l’influenza e i virus che causano il comune raffreddore. Un articolo del 1977, “Virus Inactivation by Hydrogen Peroxide”, riporta che inattiva i virus e li ferma sulle loro tracce.
C’è un problema però … secondo questo articolo , il perossido di idrogeno potrebbe non disinfettare correttamente se l’area presenta sporco e polvere:
Se (il perossido di idrogeno) entra in contatto con altre molecole come sostanze organiche e terreno che non sono state pulite prima che il disinfettante fosse spruzzato, l’efficacia si degraderà. I processi che includono una pulizia accurata prima dell’applicazione del disinfettante dovranno essere una priorità assoluta quando si utilizzano disinfettanti a base di perossido di idrogeno.
Sì, è fastidioso pulire una superficie due volte (una per lo sporco e la seconda per i microbi), ma è così che funziona meglio questo detergente. Alcuni disinfettanti impiegano fino a 30 minuti per funzionare, ma il perossido può distruggere i germi in un solo minuto.
Timolo
Un altro disinfettante naturale approvato dall’EPA è il timolo. Trovato in quantità elevate nell’olio essenziale di timo, questo composto uccide sia virus che batteri. I detergenti commerciali approvati utilizzano una concentrazione dello 0,05% di timolo. Ciò non significa che possiamo usare solo lo 0,05% di olio di timo, poiché il contenuto di timolo varia.
Alcune marche di olio di timo hanno solo il 26% di timolo, mentre altre possono avere il 50% o più. Questa è un’enorme differenza quando calcoliamo solo lo 0,05 percento! Plant Therapy è uno dei miei marchi di oli essenziali preferiti e rilasciano i rapporti di prova GCMS di tutti i loro oli. Questo rende facile sapere esattamente quanto timolo è nel loro olio essenziale.
Secondo l’EPA, attendere 10 minuti prima di rimuovere i detergenti a base di timolo dalle superfici.
Nota importante sulla scelta dell’olio essenziale:
Ho dato diverse opzioni su come rendere questo detergente in modo da poter utilizzare ciò che hai a portata di mano. Scegli una base (perossido di idrogeno O alcool) e scegli tra gli oli essenziali suggeriti.
Nota: in media, l’olio di timo Plant Therapy contiene circa il 40% di timolo. Ciò significa che dobbiamo usare 0,58 ml o circa 12 gocce per 16 once di soluzione detergente per raggiungere quella concentrazione dello 0,05%. È meglio ottenere il chemiotipo timo timolo, ma anche il timo linalolo può funzionare. Poiché la varietà linalolo ha molto meno timolo, dovrai triplicare la quantità utilizzata nella ricetta.
Ricetta spray disinfettante fatto in casa
Un detergente spray igienizzante resistente ma naturale per quando non ho a portata di mano salviettine disinfettanti CorsoRimedio Tempo di preparazione15 minuti AutoreKatie WellsI link degli ingredienti di seguito sono link di affiliazione.
Attrezzature
- Flacone spray in vetro da 16 once
ingredienti
Scegli una delle seguenti opzioni di oli essenziali:
- 12-36 gocce di olio essenziale di timo vedi nota sui chemiotipi
- 1 cucchiaino scarso di olio essenziale di arancia O olio essenziale di limone
- ½ cucchiaino di olio essenziale di chiodi di garofano
- 1 cucchiaino scarso di olio essenziale di melaleuca
- ½ cucchiaino di olio essenziale di cannella
Per ricette a base alcolica:
- 16 once di vodka 120 proof o alcol denaturato
Per la ricetta a base di perossido di idrogeno:
- 1/3 di tazza + 1 cucchiaino di perossido di idrogeno al 3%
- 13 once di acqua distillata
Istruzioni
- In un flacone spray di vetro da 16 once , aggiungi gli oli essenziali desiderati.
- Aggiungere l’alcool OPPURE l’acqua ossigenata e l’acqua distillata. L’acqua del rubinetto normale farà crescere rapidamente i batteri.
- Chiudere la parte superiore e agitare leggermente per mescolare.
Appunti
Modo d’uso: Agitare bene e spruzzare sulle superfici da disinfettare. Assicurati che non ci siano sporco, polvere o detriti sulla superficie prima dell’uso. Attendi 1-10 minuti prima di pulire.Utilizzare su pomelli delle porte, rubinetti, interruttori della luce e altre superfici utilizzate di frequente.
Questo articolo è stato rivisto dal punto di vista medico dal Dr. Scott Soerries, MD , medico di famiglia e direttore medico di SteadyMD . Come sempre, questo non è un consiglio medico personale e ti consigliamo di parlare con il tuo medico.
Utilizzi un metodo di disinfezione naturale? Quali marche o ricette ti piacciono di più?
